✔не умеете говорить нет!
✔друзья, знакомые, родители указывают Вам, как жить, как воспитывать детей, как выстраивать отношения с мужем/женой, что носить, что делать, чего не делать и т.п.
✔используете свое личное время не так, как хотелось бы;
✔другие люди позволяют себе вскрывать вашу личную почту, читать переписки;
✔Вы терпите регулярные унижения и оскорбления в свой адрес;
✔Вы терпите физическое насилие;
✔Вы чувствуете себя ответственным за чувства других людей;
✔Вы испытываете сильное чувство вины, если Вам не удается выполнить просьбу;
✔Вы боитесь высказать свое несогласие;
✔Вы пытаетесь быть «хорошим» для всех.